导读:食疗丰胸是当前最安全、最健康、最简单的丰胸方法,但很多女性都无法知道或掌握饮食丰胸疗法中常见而有效的食物是什么,以及食物的具体功效又是什么,那么就请细心阅读以下食物吧!
1、花生
花生富含蛋白质和油脂,一直被称为“植物肉”,还有它比粮食类的营养价值高,可大胆与鸡蛋和一些肉类食物相媲美。
另外,花生的不饱和脂肪酸和卵磷脂,都能完善与促进卵巢的发育,增加成熟卵细胞的数量,刺激雌性激素的分泌,进而使乳腺管增长,使乳房更丰满。除此每天多吃花生还能有助于排除皮肤中的毒素。