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坐月子吃什么好 6大产后滋补食谱

2012年02月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3029


　　玉米须茶

　　每天饮用玉米须茶，有利于消除水肿并能预防身体肥胖。

　　有些产妇在分娩后会出现小便不利，身体浮肿的现象，这时，每天可饮用玉米须茶，帮助身体利尿，减轻水肿，同时又不增加心脏负担。做法很简单，把200毫克玉米须放在700-800毫升的开水中煮，待煮到1/3水量时即成，每天饮用1杯即可。

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