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坐月子吃什么好 6大产后滋补食谱

2012年02月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3031


　　鸡蛋

　　鸡蛋不是人人都爱吃的，但鸡蛋中蛋白质和丰富的铁含量容易被人体吸收利用，是坐月子时必须要吃的一种食物，有助于尽快恢复体力、精力，还可以补充铁质，增加体力，预防贫血。　

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