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准妈妈注意 在孕期吃夜宵的注意事项

2011年07月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1417


　　三、注意进食要适量

　　在夜间孕妇吃宵夜会导致肥胖，因为夜间身体的新陈代谢慢，热量消耗少，因此容易堆积过多的热量和脂肪，准妈妈如果在夜间吃了太多宵夜，会造成母体过胖，导致怀孕高血压和糖尿病的风险增加，这点准妈妈一定要注意。

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