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产妇如何增加母乳 盘点增加母乳的四大方法

2011年07月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1549

　　导读：宝宝用母乳喂养是最好的。但是很多女性都面临母乳不足的危险，这让家庭的每个人都很担忧。如何增加母乳呢？小欣的妈妈说：“家人一直在给我炖猪蹄汤和鲫鱼汤，胸部倒是觉得很胀了，但是如果似乎挤不出来是怎么回事呢？”民间传统的催乳方法并不一定管用，小编总结了几个比较科学的催乳方法，一起来学习一下吧！

　　一、纠正不可理催乳方法

　　民间常用的催乳方法就是给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤等等，这些方法是有一定的作用的，能够促进乳汁的发育，但是如果补过量了，会让乳汁变得特别粘稠，乳汁堵塞乳管，流通不畅。所以，有些产妇在喝了大量汤类之后，只觉得胸部胀痛，但是乳汁却不见得分泌得多。正确的方法是汤类不宜过多，如果发现乳汁变稠了，可以用喝水代替喝汤，多喝水能够稀释乳汁。

编辑：WebEdit
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