四、不要乱用药
健康的身体才能分泌营养丰富的乳汁,妈妈的身体素质关乎母乳的质量,所以哺乳期腐女最好不要让自己的身体出现一样,不要乱吃药。有些剖腹产的妈妈,产后最好少用止痛剂和镇静剂,这些药物都会影响母乳的分泌。还有,哺乳期还不能服用避孕药等雌激素含量高的药物。