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孕妇外出的时候需要注意什么

2011年07月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1594

　　导读：很多准妈咪会担心怀孕之后不能外出，其实不然，怀孕之后可以选择性的外出，这样无论是对宝宝还是孕妇都是很有帮助的。而且，这个时候，孕妇会出现一些情绪上面的落差，很容易产生一种被孤立的感觉。那么，孕妇外出的时候需要注意什么呢？

　　怀孕不同阶段的孕妈妈们出行有哪些小贴士呢？作为即将成为母亲的准妈妈们，除了心中的那份喜悦之外，还需要应对由此带来的生活中的诸多不便，日常的生活自理也没有那么自如，外出也显得不是很方便，拥挤的人行道，让妈妈们时常处于恐惧之中，担心一不小心可能发生流产的意外，早期的话，宝宝还未完全发育，还可以考虑出行，但是到了后期，略显笨重的身体还能考虑外出吗？

　　怀孕了，孕妇还可以和往常一样外出吗？恐怕大部分的孕妇会选择待在家里，不过，这样的话，孕妇会有一些情绪上的波动，仿佛突然和外界失去了联系，怀孕早期的话，妈妈们还是可以考虑选择一些短程的出游路线，去公园散散步，尽量避免一些人群较为密集的公共场所，注意不要过度疲劳，适量的运动能够促进促进血液循环，增强心肺功能。

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