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孕妇产后快速瘦身有哪些好办法

2011年07月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1527


　　这时候，妈咪需要学会怎样摆脱消极情绪，通过不断地心理暗示，把自己想象得更加精力充沛，大脑不断地为身体发送信息。能够有效地将这些消极的想法通通赶走。新妈咪可以试图以更积极的口吻跟自己交谈，比如，站在镜子前面，深吸几口气，然后不断地鼓励自己，让自己好好享受现在的生活。

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