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如何预防妊娠纹 准妈妈预防妊娠纹的有效方法

2011年07月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1420


　　2、补充足够的维生素及矿物质，特别是维他命C、维他命E、锌和硅，这些营养元素不但对皮肤的保健和妊娠纹的预防很重要，而且可以供给胎儿，有助胎儿的健康成长。

　　3、少吃甜食，零食，怀孕期间最好少吃甜食和油炸食品，这些食品对皮肤的损害很大，而且也不利于孕妇的身体健康。孕妇要摄取均衡的营养，蛋白质的质与量都要重视，同时要避免含脂肪量多的食物。

编辑：WebEdit
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