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剖腹产产妇吃什么好 适合剖腹产产妇调理的食谱

2011年07月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1227


　　红烧鳝鱼

　　取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧。

　　营养介绍：经常食用鳝鱼可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

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