缺铁是造成贫血最常见的原因,但并不是唯一的原因。叶酸摄入不足,也可能会让孕妇发生贫血。准妈妈预防孕期贫血除了要补铁,还有补充一些叶酸。缺乏叶酸引起的贫血和缺铁性贫血有类似的疲劳和虚弱症状,可能使准妈妈变得爱生气、急躁。补充叶酸有助于使孕妇的血液保持健康。