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孕期如何补充营养 四种营养帮助宝宝眼睛发育

2011年06月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1370


　　四、牛磺酸

　　牛磺酸能提高宝宝的视觉机能，保护视网膜，让视网膜变得敏锐，增强角膜的修复能力，让眼睛能够强有力的对抗眼疾。孕期多补充牛磺酸能够保证宝宝视力的正常水平，宝宝出生后，眼睛的免疫力会高很多。想要多补充牛磺酸，孕妈妈需要多吃鱼类和贝类，动物肝脏中的牛磺酸含量也很丰富。　　

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