导读:在一些环境比较差的地方,先天畸形的宝宝很多,怎样防止宝宝先天畸形呢?防止宝宝先天畸形的方法不太多,一般的孕妈妈要防止宝宝先天畸形、让宝宝智力发育超长,都是靠吃鱼。有的妈妈不喜欢闻鱼的酸味也没办法,为了宝宝健康,只能一口一口吃下去。最新的研究给不爱吃鱼的孕妈妈带来了福音,不吃鱼,吃芝麻酱也可以防止宝宝畸形。
最新的研究发现,芝麻酱中的维生素E和叶酸的含量不亚于鱼肉,所以孕妈妈想补充维生素E和叶酸,不用吃鱼,吃芝麻酱也能做到。研究发现,经常吃芝麻酱的人免疫力都比较高,这是芝麻酱里面维生素E作用。二叶酸是宝宝保证宝宝神经系统正常发育的重要营养,同时又是妈妈造血的动力来源,经常吃芝麻酱的妈妈,宝宝先天神经管畸形的几率很低。