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准妈妈如何安稳舒适的度过炎炎夏日

2011年05月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1175


　　孕妇夏天千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。每天摄入优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的食物，注意荤素要搭配均衡。孕妇平时应该多喝水，不宜食过多冷饮，自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。夏天，孕妇还需要注意防止感冒，做好保暖工作。

编辑：WebEdit
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