4、辣椒,孕妇可以适当吃一点辣,帮助开胃消化,但太辣会刺激刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果孕妇有前置胎盘的情况就要绝对禁止吃辣。
5、花椒、八角、茴香等,这些调味料是辛热大燥之品,孕妇吃用这些调味料,容易上火,加重孕期便秘,而且因为都是气味强烈的调味品,刺激较强,应尽量不吃。