当然,也不是说准妈妈就一定要和电视绝缘,如果怀孕期间实在无聊想看电视怎么办?也不是不能看啦,遵守以下规则就行。
1、看电视的时候人要里屏幕至少四米远,远离电视就等于远离辐射。看电视的时候要开窗,保持空气对流。
2、看电视的时间不要太长,最好是看半个小时就休息10-20分钟,一次持续看电视绝对不能超过半个小时。因为这段时间意味着你一直面对电视屏幕,而且看电视的姿势没有发生变化,这样长时间保持一个动作会压到宝宝,不利于宝宝的健康成长。