产后忧郁的直接表现就是晚上一般会睡不着觉,早上起的特别早,没有食欲,容易出现情绪化,特别的感伤,经常独自落泪。很多时候,觉得自己是个毫无用处的人,极度缺乏自信,对于未来没有丝毫的憧憬,甚至是因为绝望而感到痛不欲生,脾气特别的暴躁,坐立不安。如果出现了以上这些症状,那么你可要注意了,你有可能是患上了产后抑郁症,尽早接受治疗,早日摆脱抑郁的困扰。