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孕期有效预防疾病的几款食物 让准妈妈百病不侵

2011年05月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1287


　　南瓜预防妊娠水肿和高血压

　　南瓜能预防妊娠高血压和妊娠水肿，促进血凝，预防产后大出血。而且南瓜的营养丰富，孕妇吃南瓜能促进胎儿脑部发育。用南瓜和粳米煮成的南瓜粥还可以促进肝细胞再生，对早孕反应后恢复准妈妈的胃口和体力有良好的效果。

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