预防妊娠纹的饮食方案:
多吃富含蛋白质、维生素的食物,能增加皮肤的弹性。怀孕期间最好少吃甜食和油炸食品,这些食品对皮肤的损害很大,而且也不利于孕妇的身体健康。孕妇要摄取均衡的营养,蛋白质的质与量都要重视,同时要避免含脂肪量多的食物,或只提供热量而无营养价值的零食。