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准妈妈怎样吃“酸”才健康 孕期不宜太贪“酸”

2011年04月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1009


　　酸的食物一般都含有丰富的维生素C，是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。

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