街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

准妈妈怎样吃“酸”才健康 孕期不宜太贪“酸”

2011年04月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1010


　　准妈妈在孕期也不宜太贪“酸”，一些腌制的酸菜或醋制品虽然有一定的酸味，但在制作过程中，维生素、蛋白质、矿物质、糖份等多种营养几乎全部被破坏，而且腌制食品一般含有较多食品添加剂，对母体和胎儿都是有害无益的。准妈妈怎样吃“酸”才健康呢，最好是选择天然的酸味食品，如西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，既能增加食欲，促进消化，又能补充足够的维生素和纤维，非常有益健康。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请