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蔬菜莫乱吃 孕期有风险

2011年04月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：982

　　导语：相信很多妈妈都知道孕期多吃蔬菜的重要性，但是注意咯，并不是所有蔬菜都适合怀孕期间进食，有些蔬菜是孕妇忌食的食物哦，小编今天就告诉你孕期禁忌食物中的蔬菜有哪些！

　　茄子：根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

　　马齿苋：又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

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