• 您好，欢迎来到街头时尚

不适莫忽视 中医调理月子病

2011年04月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：937

　　2．排尿不顺畅

产后气虚，导致排尿功能障碍，发生排尿困难，小腹胀满急迫，坐卧不安，或小便次数增多，甚至日夜数十次，或排尿不能自行控制。

　　中医调理妙方

　　如果新妈咪在产后不能自行排尿，可帮助新妈咪坐起，尝试听流水声音以刺激排尿。也可以用温热的生理盐水冲洗外阴，对小腹施以按摩，并点按关元穴（肚脐下三寸）。如果症状几天后没有缓解，在中医的指导下服用益气利尿的中药，或服用补中益气丸，也有一定的效果。

　　3．产后风

　　所谓产后风，就是产后风寒湿邪袭入经络关节，造成四肢关节疼痛。比如，做家务接触冷水，往往会落下手指关节疼痛的毛病，衣裤单薄可以引起膝关节、肘关节疼痛，鞋袜不暖则容易患足跟痛。

　　中医调理妙方：

　　保证疼痛部位不再受寒，月子里要尽可能少抱宝贝，少做家务事，避免沾冷水，不穿无后帮的拖鞋，以免脚踝和后跟受凉造成足跟痛；多吃一些含钙高的食品或适量服用钙剂。如果疼痛没有改善，在中医指导下采用中药熏洗、食疗方或服用中药等疗法。

编辑：WebEdit
韩酷时尚