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春季坐月子 推荐美味的月子食谱

2011年03月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：791


　　带鱼木瓜汤

　　材料：鲜带鱼25O克，生木瓜25O克，料酒适量，其它调料适量。

　　做法：1．鲜带鱼去肠肚洗净。

　　2．生木瓜剥去绿色瓜皮，除去白色瓜核，切成条状，加清水适量和调料煎汤，饮汤食鱼及木瓜。

　　小米粥

　　材料：小米45克，红糖适量。

　　做法：小米加水煮开，加糖适量即可食用。

编辑：WebEdit
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