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产后快速瘦身危害有多大

2011年03月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1236


　　如果饮食不注意营养，有可能导致钙摄入不足，如果坚持母乳喂养的话，时间一长，可能会导致母体骨质疏松。

　　而一些减肥类的运动最好也要停止，由于经历过生产过程，盆底肌肉、韧带都处于松弛状态，子宫和卵巢功能需要42天的恢复时间，如果太早做跑步等剧烈运动，很可能会引发盆腔脱垂等产后并发症。即使可以成功瘦身，但是对身体器官的恢复是没有好处的。顺产的话可以做一些简单的运动，剖腹产则最好是等到身体完全康复之后再运动是最好的。

编辑：WebEdit
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