产后第一个星期
产后的三到五天内,妈妈的身体还是很虚弱,伤口仍然疼痛,排汗很多,这时候需要大量饮水,可以促进肠子的蠕动。
除了饮水之外,剖腹产后还需要及时排泄,如果害怕疼痛,则容易造成尿潴留和大便秘结。
当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择烂粥、面条、清淡的鸡汤等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。但是不要喝一些油腻的鸡汤、肉汤等。