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产后健康饮食轻松减肥

2011年03月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：873


　　产后减肥合理饮食

　　产后减肥，很多产妇是因为小腹上的肉比较多，所以减肥减的是脂肪，只有控制脂肪的堆积，然后再把本身的脂肪消耗掉，就可以实现减肥的目的，所以合理饮食是非常重要的，不能暴饮暴食，也不可以节食，节食减肥是最容易反弹的，保证合理的饮食，很快就可以恢复身材了。

编辑：WebEdit
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