导读:现在很多新妈妈因为害怕身材变形,或者是由于工作等原因,都不得已提早结束母乳喂养。其实,母乳喂养的好处是很多的,建议最好是坚持母乳喂养6个月。母乳喂养有哪些优点呢?现在就来了解一下。
提倡母乳喂养,不仅仅是为了提高孩子的身体素质,也是为了母亲的健康,母乳的好处是任何奶粉都无法代替的:
1、母乳中含有比其它奶制品含量更多的乳糖,符合婴儿生长发育所需要的量。
2、产妇营养充足,母乳中就含有足量的维生素,可以通过乳汁补充给婴儿。
3、母乳中有乳铁蛋白,它能阻止那些需铁的有害细菌的生长。
4、母乳喂养有助于母婴间的感情交流。婴儿在喂奶的过程中可以听到熟悉的母亲心跳声,这对于稳定婴儿情绪和健康发育有非常大好处。另外,母乳喂养还能及时发现婴儿的寒暖、疾病,以便及早治疗。
5、母乳喂养有益于母亲健康。母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧,还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。
6、母乳的营养成份适合婴儿生长发育需要的各类营养要素,而且随着婴儿月龄的增长,母乳成份根据婴儿需要而改变。母乳中所有的蛋白质和脂肪的质量好,利用率高,容易消化吸收。
7、母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收,相对于其它食物来说,吸收是最好的。尽管母乳含铁量不多,但是可以满足婴儿需要。
8、母乳中含有足够的水分,即便在炎热的夏季里,母乳充足的婴儿就可以满足对水分的生理需要。