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孕妇轻松顺产分娩 四个关键因素

2011年03月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1055


　　4.做好产前准备

　　孕期的时候，孕妇就应充分了解分娩的知识，做好心理准备。临产前一个月保持正常的生活和睡眠，为分娩准备充足的体力，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等。临产前，孕妇要保持心情稳定，坚定信心，以帮助顺利分娩。

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