导读:好不容易等到分娩之后,妈妈开始努力调养自己的身体了,为了尽快恢复到产前的状态,妈妈需要坐好月子,并且需要预防产后生病,这样才更有利于身材恢复,那么怎样预防产后生病呢?
分娩之后,很多新妈妈就开始放松自己了,常常不注意保护自己而过早地追求塑身,有那些疾病需要产后预防的呢?现在为大家列举一下。
乳腺炎
母乳喂养的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎发生的很多原因都是因为奶水未排空、乳头感染所造成。奶水堆积在乳房,乳汁阻塞输乳管,通常会出现局部的硬块,这就是常说的乳汁滞留。如果乳头破掉造成感染,就是乳腺炎。
预防方式
乳腺炎并没有根本的预防方式,分娩后尽快进行母乳喂养,有助于宝宝的吸吮能力,也有助于乳汁排空,也可以间接避免乳腺炎发生。母乳喂养的时候,要注意清洁乳头,让宝宝从不同角度吸吮乳头,排空乳汁。
子宮内膜发炎
若生产时破水过久或内诊频繁易造成子宫腔感染。另外,残余的胎盘、胎膜组织及血块若滞留在子宫内,不仅会造成产后出血不止,还容易引起子宫内膜发炎。此外,如个人卫生不谨慎,也可能导致由下而上的感染,引起子宫发炎。子宫内膜发炎若是不及时治疗,容易造成子宫内膜受损,影响日后受孕的几率,还有可能引发严重的败血性感染。
预防方式
密切注意产后是否有腹痛、发烧、异常脓状和恶臭的分泌物等,尽早确定子宫内膜是否有发炎症状。妈妈应按摩子宫以促进子宫收缩,并正确做好产后卫生护理,尽快排尽滞留胎膜组织。