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产妇应该注意坐月子的3点禁忌

2011年01月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1026

　　导读：我国传统的月子要讲究“坐”，很多潮妈为了打破传统，常常就不顾这些禁忌，对此需要给大家提个醒，一些坐月子的禁忌最好还是要注意，不然很容易留下后遗症，有3点禁忌是产妇必须记住的。

　　很多80后潮妈，对传统的月子坐法，感觉难以忍受，都希望去除旧俗，追求新风，但是也应该以个人健康为首要考虑因素。

　　月子禁忌之一：产后体力恢复就开始做家务

　　正确方法：产后静养30~42天左右

　　事实上，产妇在分娩过程中消耗了大量的体力，如果是顺产的妈妈，只要休息几天，进行正常的饮食，体力就可以恢复了。但是体力上的恢复并不代表身体器官和各个功能的恢复，家务劳动等都会在一定程度上延缓身体器官的恢复时间。剖腹产的妈妈更要静养40天以上，所以产妇应该注意休息。

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编辑：WebEdit
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