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产后恢复正常生活需要多长时间

2011年01月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1421

　　导读：怀孕生育是一个特殊的生理过程，生下宝宝之后，也需要一段时间才能恢复正常生活，那么产后恢复正常生活需要多长时间？我们针对顺产的妈妈，来看看具体有哪些讲究。


　　产后可以散步时间
　　
　　顺产的妈妈分娩后就可以在房间里走动了，所以产后第二天就可以在室内散散步，多走动一点，室外散步则最好晚点，最好是在产后20天以后出门走走，不要超出10分钟的距离就好。特别是冬季，气候寒冷，还是以室内走动为主，30天之后再出门散步最好。

编辑：WebEdit
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