导读:冬季坐月子要充分了解保健常识,产妇要避免吹风,坐月子保健关系到产后身体的康复,还要避免落下病根,所以要更加注意。
产后避免吹风
秋冬季节刮风多,夜间或晨间气温比较低,寒气重。而且产妇身体虚弱,更要避免吹风了。这里我们说的风是指“风寒”“寒气”,产后免疫力下降,如果吹到冷风受风寒,容易造成日后偏头痛、关节痛、肌肉酸痛、腰酸背痛、手脚冰冷、易感冒等。所以坐月子期间产妇要避免吹风。