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怀孕了吃什么 适合孕妇吃的6种最佳食物

2011年01月23日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1004


  第三种:最佳饮料

  绿茶中的锌对胎儿发育作用有很好的作用,而且绿茶含铁元素也较丰富,可以偶尔喝点绿茶。

  第四种:最佳防早产食品

  据国外研究发现,常吃鱼可以防止早产。鱼不仅可以预防早产,据说还对胎儿的脑部发育有很多好处。

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