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孕妇饮食要注重哪些营养摄入

2011年01月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：948


　　脂类

　　孕妇需要提供足够的营养供应胎儿的发育。胎儿贮备的脂肪可为其体重5%～15%。脂类是脑及神经的重要部分。所以也是不可缺少的一部分。

　　无机盐及微量元素

　　钙、磷、铁、锌、碘等等都需要补充，所以孕妇饮食应该多样化。

编辑：WebEdit
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