导读:孕妇居家或者办公都有可能受到辐射的困扰,那么孕妇怎样防辐射呢?首先就是要做好自己的防御工作,给大家提点建议吧。
孕妇在办公室或者在家上网的时候,建议使用电脑的时间一周内累加不可超过20个小时,如果每天必须使用电脑,最好使用的时候每小时要离开10分钟,不能长期呆在电脑前面,离开电脑的时期尽量去做一下皮肤清洁工作,洗个脸或者洗一下手都可以,也可以顺便走动一下,避免久坐。