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孕妇多吃含维生素C和E的食物可以防辐射

2010年12月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：983

　　导读：孕妇如何防辐射才有效呢？可多吃含维生素C和维生素E的食物，食物也具有防辐射的效果，现在看看哪些食物可以防辐射?


　　维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素，具有很强的抗氧化性，对减轻电脑辐射导致的过氧化反应具有很好的防护效果，属于身体内部的天然“防弹衣”，可以有效减轻在辐射环境中辐射对皮肤造成的伤害。新鲜的水果和蔬菜，可能使体内血液呈碱性，对毒素的排除有很好的效果。

编辑：WebEdit
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