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产后怎样做有利于身材恢复

2010年12月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1049


　　产后积极锻炼——产后可以做一些运动骨盆的体操，这是非常简单但效果很好的练习：简单的收腹，吐气，提臀就能帮助身材恢复。

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