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产后身材恢复方法盘点 轻松恢复魔鬼身材

2010年12月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1128

　　导读：产后身材恢复要怎样做呢？现在为你盘点一下产后身材恢复方法，让各位妈妈轻松恢复魔鬼身材。


　　母乳喂养——母乳喂养也是产后身材恢复的方法，这当然不是小编搞错了，而是有资料可以证明的，产后母乳喂养在瘦身方面有不可磨灭的功劳。由于产后饮食都是注重营养，母乳喂养可以促进这些食物一部分转化为奶水营养，如果产后不哺乳的话，这部分营养则很容易转化为脂肪累积在体内，而且母乳喂养还能消耗体内的热量，所有瘦身作用效果很不错哦。

编辑：WebEdit
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