时间选择——黄金受孕时间
中国古代优生优育的方法是“酒后不入室”、“雷电不同房”。酒精会影响精子和卵子的质量,受精卵质量也会受到影响,严重的会造成胎儿畸形。情绪波动较大时也不适宜受孕,容易影响内分泌,不利于受孕。
孕育专家刘强说:女性的排卵周期,大约为28天。卵子寿命只有24小时,而精子寿命达到72小时以上,最佳受精能力可以维持20个小时。根据人体生理周期变化,人的身体机能达到顶峰是在晚上9~10点,这是一天当中受孕的最好时机。