导读:剖腹产一度被明星们推崇,所以给一些产妇起了误导作用,产生剖腹产比顺产要好的错觉。但是绝大多数都是选择顺产分娩的,顺产分娩不但对孩子好,对产妇康复也有好处。那么怎样才能顺产?其实才产前注意一些细节,就能增加顺产的几率。
孕期控制体重
婴儿体重超过4000克以上,母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克,就有可能使胎儿体重超标,减低了顺产的几率,所以想顺产的准妈妈,需要控制孕期体重。