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如何预防产后长斑 孕期好习惯帮你忙

2010年12月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1060


　　维生素摄取对皮肤至关重要，尤其是维生素A、C、E等，这些元素能调节人体机能和提高免疫力，同时还能改善皮肤组织，防止色素沉着而生成黄褐斑，因此孕妇在孕期和产后都可以多吃富含维生素的水果及蔬菜，如苹果、番茄、橘子、卷心菜等，能及时补充肌肤活力。

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