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孕期吃什么水果最好 推荐五种最适合孕妇吃的水果

2010年11月26日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1254


  橙子——橙子含丰富维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰等功能,对孕妇来说,可健脾温胃,解油腻,增加食欲。注意橙子性凉,不宜空腹食用,也避免与牛奶同食。糖尿病患者应忌食。

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