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准妈妈孕期饮食习惯会对宝宝产生影响

2010年11月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：850


　　每餐定量

　　早上吃好，中午适当，晚餐略少，这个是大家都是的黄金定律。孕妇也一样，如果中间时间间隔太长，可在早餐和午餐，午餐和晚餐之间适当加餐，一些点心、水果、糕点都可做为加餐的食物。但不要早餐不吃，然后留到午餐来吃，这是不可取的，也不可暴饮暴食。

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