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孕前需要提前准备的几件事情

2010年11月16日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1297


  5.提前补充叶酸和维生素

  为了预防神经管畸形儿的发生,医生都会要求提前3个月补充叶酸。

  尽量保持有规律的饮食,放松心情,减少熬夜和加班,调整自己的状态。

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