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孕妇不宜睡太软的床 易增加腰部负担

2010年10月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：675



孕妈咪经常需要翻身，因为睡不踏实，如果是过软的床就像个软兜，翻身不容易，就需要更多的力气，这就让本来睡不安稳的孕妈咪增加了麻烦。

　　虽然不能睡过软的床，但是一定要选择具有一定而相对有一定硬度且有弹性的床垫，这样就能支撑身体，让孕妈咪有个好睡眠，但要保持准确的睡姿。　　

编辑：WebEdit
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