有的是叫盒饭,外卖,那么孕妈咪要注意菜式的选择上要配多种菜类的套餐,保证营养合理搭配,最好一个套餐里米饭、鱼、蔬菜以及肉类,营养均衡的套餐会好点。
要想吃丰富的菜式还有一个经济的方式,就是和同事一起拼菜,这样菜式丰富了,而且又经济实惠。