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中秋之际孕妈咪不宜多吃月饼

2010年09月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：967

　　导语：中秋节逐渐到来，市面上早就出现了各类美味的月饼，中秋吃月饼不可少的，但是像孕妈咪这类特殊的群体是不适宜吃月饼的，到底是为什么呢？孕妈咪千万不要因一时解馋而影响胎儿。

　　孕妈咪中有三种是不能吃月饼的，长期患病的孕妇；体重上升过多的孕妇患妊娠糖尿病的孕妇；体重上升过多的孕妇。

　　孕妇多吃月饼有哪些危害？

　　多吃月饼易产生“热气”，导致上火。

　　中医营养认为月饼是“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞。所以孕妇要慎重，对于油润甘香的月饼要抵制诱惑，而且在妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕。

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