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职场孕妇妈妈要注意的事项

2010年08月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：757

　　4、孕妇要适当地休息。为了减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿，新妈妈在工作一段时间后要适当地伸展身体，久坐后要走走，站久就抬抬腿。

　　5、孕妇在怀孕5个月后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

　　6，孕妇要注意防辐射，穿防辐射服上班，用电脑时与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比台式机要小得多。

　　7、孕妇要穿舒适的鞋和宽松的衣服，衣服最好比身材大一号，给自己和胎宝宝一个自由的空间。可以试试有利于减轻静脉曲张和肿胀感的专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子。

　　8、孕妇要严格围产期检查，定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。

编辑：WebEdit
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