3、妈妈生气时喂奶
不想宝宝生疮,生病的妈妈要注意,千万别在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒,因为程度轻的宝宝会生疮,严重的还生病。根据美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气的时侯,身体内会产生毒素,这种毒素有沉淀,使水变成紫色。宝宝也不爱吃变味的乳汁,所以运动后也不宜喂,人在运动中体内会产生乳酸,乳酸留于血液中会使乳汁变味。
妈妈在母乳喂养期间要注意饮食,小心自己摄入的食品对乳汁不好导致宝宝不良反应。
不宜大量吃味精,虽然味精对成人是安全的,但主要成分谷氨酸钠可以渗入乳汁而进入宝宝体内,导致孩子锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。不宜大量吃味精,虽然味精对成人是安全的,但主要成分谷氨酸钠可以渗入乳汁而进入宝宝体内,导致孩子锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。
不可只吃素,因为吃素势会导致乳汁的营养质量降低。而宝宝发育所必需的优质蛋白,不饱和脂肪酸和微量元素等脂溶性维生素等,这需要大量荤类食品来补充。
不能大量饮用麦乳精,麦乳精可能造成宝宝缺“粮”,因为其具有回奶作用。